Cara membuat tahu rambutan

     CARA MEMBUAT TAHU RAMBUTAN


dengan resep tahu yang itu-itu mulu? Resep yang satu ini bisa Bunda coba!

Bahannya sangat mudah dan cara membuatnya juga relatif gampang.







Resep tahu  rambutan ini cocok Anda hidangkan panas-panas dengan cocolan sambal.

Atau bisa juga menjadi alternatif bekal makan siang yang praktis untuk si kecil saat ia sedang bosan makan nasi.

Bentuknya yang bulat dengan tekstur mie renyah yang membalut bagian luarnya membuat anak-anak pasti menyukainya!


Bahan-bahan

•.1 buah tahu putih
•1 butir telur
• 2 sdm terigu
• 1 bungkus mie instan
 • 1 batang daun bawang
 • 1 sdt garam
• 1/2 sdt lada
•1 pack bumbu mie goreng instan (opsional, bisa tidak digunakan)
       
Cara membuat
Haluskan tahu. Masukkan semua bahan-bahan yaitu telur, tepung, dan daun bawang. Aduk rata
Tambahkan bumbu-bumbu sesuai selera
Hancurkan mie instan, tuang pada wadah piring
Bulatkan adonan, lalu gulingkan pada mie instan
Goreng dengan minyak panas dan banyak hingga kecoklatan
Tahu mie rambutan siap disajikan

manfaat dan langkah menghilangkan jerawat

                        Langkah-langkah Menghilangkan 
             Jerawat Dengan Daun Binahong
                           

      Jerawat menjadi masalah yang paling sering dialami baik itu wanita maupun pria.Masalah 
kulit yang satu ini menjadi masalah yang cukup Meresahkan yang dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang.

            Bayangkan saja jika kulit yang anda miliki timbul jerawat yang sangat banyak.Tentu selain mengganggu penampilan,rasa percaya diri pun berkurang.

            Penyebab Timbulnya Jerawat Pada Wajah:

1.Adanya Perubahan Hormon

2.Masa Pubertas

3.Perawatan Kulit yang Salah

4.Malas Mencuci Muka 

5.Faktor Keturunan

6.Penggunaan Kosmetik Yang Salah 

7.Efek Penggunaan Obat-Obatan Teryentu 

8.Setres

9.Paparan Debu Dan Polusi 

              Ada banyak sekali faktor yang dapat menyebabkan timbulnya Jerawat,Tentu anda bisa mengambil solusi ini untuk menghilangkan Jerawat pada kulit.untuk itu,Berikut cara untuk menghilangkan Jerawat  pada kulit secara Alami:
*Cuci lersih daun binahong sebanyak 5-8 lembar
*Tumbuk daun binahong sampai halus
*Daun binahong yang sudah halus selanjutnya oleskan dengan ermata keseluruh wajah 
*Namun,sebelum itu pastikan bahwa kulit wajah anda dalam kondisi bersih
*Diamkan sampai beberapa menit,Kemudian bilas dengan air biasa.


   Tips ini paling baik nya dilakukan pada malam hari sebelum tidur.


              Untuk hasil yang maksimal,Tentunya tidaklah instan.Yang pastinya untuk mendapatkan manfaat daun binahong ini lakukanlah dengan ruti untuk mendapatkan hasil yang maksimal.













Sumber:Pengalam Pribadi

  Cara membuat tahu rambutan
Bosan dengan resep tahu yang itu-itu mulu? Resep yang satu ini bisa Bunda coba!

Bahannya sangat mudah dan cara membuatnya juga relatif gampang.







Resep tahu  rambutan ini cocok Anda hidangkan panas-panas dengan cocolan sambal.

Atau bisa juga menjadi alternatif bekal makan siang yang praktis untuk si kecil saat ia sedang bosan makan nasi.

Bentuknya yang bulat dengan tekstur mie renyah yang membalut bagian luarnya membuat anak-anak pasti menyukainya!


Bahan-bahan

•.1 buah tahu putih
•1 butir telur
• 2 sdm terigu
• 1 bungkus mie instan
 • 1 batang daun bawang
 • 1 sdt garam
• 1/2 sdt lada
•1 pack bumbu mie goreng instan (opsional, bisa tidak digunakan)
       
Cara membuat
Haluskan tahu. Masukkan semua bahan-bahan yaitu telur, tepung, dan daun bawang. Aduk rata
Tambahkan bumbu-bumbu sesuai selera
Hancurkan mie instan, tuang pada wadah piring
Bulatkan adonan, lalu gulingkan pada mie instan
Goreng dengan minyak panas dan banyak hingga kecoklatan
Tahu mie rambutan siap disajikan

Cara Menjaga Kesehatan Agar Tidak Sakit

Cara menjaga kesehatan agar tidak mudah   sakit

1. Makan sayuran hijau
    Sayuran hijau dan berdaun kaya akan vitamin yang membantu Anda menjaga diet seimbang dan mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Menurut sebuah peercobaan yang dilakukan pada tikus, makan sayuran criciferous, seperti brokoli, kembang kol, dan kol, dapat membantu mengirimkan sinyal kimia ke tubuh yang meningkatkan protein pada permukaan sel yang diperlukan untuk membuat kerja sistem kekebalan tubuh lebih optimal.

Dalam penelitian ini, tikus sehat yang tidak makan sayuran hijau mengalami penurunan potein permukaan sel sebesar 70-80 persen.
2.Tidur yang cukup
Tidur yang cukup merupakan salah satu kunci dari kekebalan tubuh yang kuat. Sebuah penelitian menunjukan bahwa orang yang tidur minimal delapan jam setiap malam selama dua minggu menunjukkan bahwa tubuh lebih kebal dari serangan virus dan kuman bakteri. Sementara, orang yang kurang dari 6 jam setiap malam akan 4 kali lebih mudah mengalami flu karena virus dibandingkan orang yang tidur 7 jam atau lebih.

 Hal ini disebabkan oleh sitokin yang dilepaskan tubuh selama tidur yang lama. Sitokin adalah sejenis protein yang membantu tubuh melawan infeksi dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3.Minum teh hijau
   Teh hijau telah dikaitkan dengan kesehatan yang baik. Manfaat kesehatan teh hijau mungkin karena tingginya tingkat antioksidan, yang disebut flavonoid. Sehingga dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

  Maka itu, karena mudah untuk dilakukan cara menjaga kesehatan tubuh yang satu ini sudah banyak dilakukan.
4.Kelola stres Anda
Stres sudah terbukti dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga membuat orang menjadi mudah terserang penyakit.

   Kortisol membantu melawan peradangan dan penyakit. Pelepasan hormon secara konstan pada orang yang mengalami stres kronis ternyata dapat mengurangi kemampuan hormon tersebut.

   Hal ini dapat mengakibatkan tubuh mengalami peradangan dan rentan terhadap penyakit. Jadi salah satu cara menjaga kesehatan tubuh yang tepat adalah dengan mengendalikan stres. Anda bisa coba lakukan latihan yoga atau meditasi untuk mengendalikan atau menghilangkan stres.

Tips Menghilangkan Jerawat dengan Daun Binahong

langkah-langkah menghilangkan jerawat dengan daun binahong

  Jerawat menjadi masalah yang paling sering dialami baik itu wanita maupun pria. Masalah kulit yang satu ini menjadi masalah yang cukup meresahkan yang dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang.

     Bayangkan saja jika kulit yang anda miliki timbul jerawat

yang sangat banyak. Tentu selain mengganggu penampilan,

rasa percaya diri pun berkurang.

Penyebab timbulnya jerawat pada

Wajah:

      *Adanya perubahan hormon

      *Masa pubertas

      *Perawatan kulit yang salah

     *Malas mencuci muka

     *Faktor keturunan

     *penggunaan kosmetik yang salah

     *Efek penggunaan obat-obatan tertentu

     *Setres

     *Paparan debu dan polusi

          Ada banyak sekali faktor yang dapat menyebabkan

timbulnya jerawat, Tentu anda bisa mengambil solusi ini untuk

 menghilangkan jerawat pada kulit.Untuk itu, Berikut cara

untuk menghilangkan jerawat pada kulit wajah secara alami:

*cuci bersih daun binahong sebanyak 5-8 lembar

* tumbuk daun binahong sampai halus

          

*Daun binahong yang telah halus selanjutnya oleskan

   dengan merata keseluruh wajah.

*Namun, sebelum itu pastikan bahwa kulit wajah anda

    dalam kondisi bersih

*Diamkan sampai beberapa menit kemudian bilas dengan   

     air biasa.

  Tips ini paling baiknya dilakukan pada malam hari

Sebelum tidur.

Untuk hasil yang maksimal, tentunya tidak lah instan.

Yang pasti nya untuk mendapatkan manfaat daun

binahong

ini lakukan lah dengan rutin untuk mendapatkan hasil

yang Maksimal.

Manfaat Berenang

                   Manfaat berenang sangat baik

   Pengalaman saya yang hobi suka berenang karen manfaat RENANG bisa sangat membantu tambah tinggi badan  yang jika anda ingin menambahkan tinggi badan  anda bisa melakukan berenang secara terutin. Dan berenang juga sangat bisa membantu kesehatan bagi tubuh sebab kita berenang bisa mengarekan seluruh tubuh kita ,di dalam berenang juga mempunya gerakkan yang berbeda_beda Yaitu:

1. Gaya Renang Dada

Gaya Renang dada adalah sebuah teknik renang yang mirip dengan katak saat berenang, sehingga gaya ini juga disebut dengan gaya katak.

Untuk kecepatan gaya dada lebih rendah dibandingkan dengan gaya bebas, namun gaya ini cocok untuk orang yang ingin berenang secara santai. Teknik gaya dada ini berada dikekuatan tangan dan kaki untuk mendorong badan ke depan, pada gaya ini juga diperlukan kemampuan tangan untuk mendorong kebawah saat kepala ke atas untuk melakukan pernapasan.

2. Gaya Renang Bebas

Renang Gaya Bebas adalah teknik berenang yang menggunakan kebebasan tangan dan kaki untuk melakukan gerakan agar badan kita dapat meluncur dengan cepat. Meskipun disebut dengan gaya bebas, teknik renang gaya bebas ini juga mempunyai aturan. Pada saat melakukan gaya ini posisi badan berada di atas permukaan, tangan mengayuh kedepan sedangkan kaki menendang atau melakukan gerakan seperti menggunting.

3. Gaya Renang Kupu Kupu

Renang Gaya Kupu Kupu adalah teknik renang yang didapat dari pengembangan gaya dada, pada teknik dasar renang gaya kupu kupu yang harus dimiliki adalah kekuatan lengan. Karena gaya kupu kupu mempunyai pusat kekuatan pada lengan, untuk gerakannya dapat seperti lumba lumba yang masuk kedalam air kemudian keluar saat tangan didorong kebawah. Sedangkan kaki lurus rapat ikut bergerak sesuai alur gerakan badan.

  Gaya renang kupu kupu ini juga disebut dengan gaya lumba lumba, untuk kecepatannya memang lebih cepat daripada gaya bebas. Namun untuk melakukannya harus dengan tenaga yang lebih ekstra besar. Untuk melihat lebih jelas bagaimana cara melakukan gaya renang kupu kupu, berikut ini ada gambar tutorialnya.

4.Renang Gaya Punggung

Berbeda dengan ketiga macam-macam gaya renang yang disebutkan sebelumnya, renang gaya punggung mewajibkan tubuh untuk menghadap ke langit atau terlentang sejajar permukaan air. Selain itu, posisi wajah juga berada di atas air sehingga memudahkan dalam pengambilan nafas.

Gerakan lengan dan kaki hampir serupa dengan gaya bebas. Kedua lengan digerakkan ke depan secara bergantian diikuti gerakan kedua kaki yang bergerak naik turun secara bergantian juga.Kekurangan dari gaya punggung adalah perenang tidak bisa memandang ke depan karena posisi wajah menghadap ke atas.

Dalam perlombaan, renang gaya punggung menggunakan start yang berbeda dari macam-macam gaya renang lainnya. Pasalnya, perenang harus menghadap dinding kolam dengan kedua tangan menggenggam besi pada dinding kolam. Selain itu, kedua lutut ditekuk dan diapit kedua lengan.

Saat mengambil start, kedua kaki dihentakkan melawan dinding kolam disertai dengan melentangkan tubuh sejajar dengan permukaan air.

Manfaat Renang

Olahraga renang selain menyehatkan juga memiliki manfaat. Menurut Budiningsih (2010:5) manfaat olahraga renang ada lima, yaitu:

Sebagai sarana bermain/rekreasi Kolam renang dapat dijadikan sebagai sarana bermain dan rekreasi. Anakanak dan balita akan menyukai permainan air.

Menyehatkan badan dan dapat merangsang gerakan motorik Berolahraga renang dapat menyehatkan badan. Bagi balita dan anak-anak, otot-ototnya akan berkembang, persendian dapat tumbuh optimal, tubuh menjadi lentur, dan pertumbuhan badan meningkat.

Dapat menghilangkan rasa takut pada air Dengan berolahraga renang dapat menghilangkan rasa takut pada air. Sehingga baiknya, semenjak bayi sudah dibiasakan bermain air dan kelak jika sudah besar tidak takut pada air.

Meningkatkan keberanian, percaya diri dan mengasah kemandirian. Olahraga renang dapat mendorong kita tumbuh menjadi sosok yang berani, percaya diri tinggi, dan mandiri.

Meningkatkan kemampuan sosial Olahraga renang yang dilakukan bersama-sama dapat menumbuhkan rasa kebersamaan. Juga dapat meningkatkan kemampuan untuk beradaptasi dan bersosialisasi dengan orang lain.

Prinsip-prinsip Renang

Prinsip-prinsip renang menurut Tunggal (2005:4-5) disebutkan sebagai berikut:

Prinsip hambatan dan dorongan. Kecepatan maju di dalam renang adalah hasil dari dua kekuatan yaitu kekuatan yang cenderung untuk menahannya (tahanan dan hambatan) dan kekuatan yang mendorong maju yang di timbulkan oleh gerakan lengan dan kaki.

Prinsip keteraturan dalam penggunaan dorongan (kontinuitas gerakan). Penggunaan gerakan dorongan yang teratur adalah lebih baik dan efektif dari pada penggunaan yang tak teratur untuk mendorong tubuh maju.

Prinsip hukum aksi-reaksi yang dipakai dalam pemulihan (recovery) mekanika pemulihan lengan tiga dari empat gaya renang terjadi di luar air. Mempunyai pengaruh terhadap efisien dan kecepatan renang.

Prinsip pemindahan momentum, sangatlah mudah memindahkan momentum dari suatu bagian tubuh ke bagian tubuh yang lain. Prinsip ini digunakan dalam banyak gerakan-gerakan yang kita lakukan di dalam dan di luar air.

sumber: pengalaman pribadi dan berbagai sumber

Meyukai Hobi Memasak

             MENYUKAI HOBI MEMASARKAN

  

   Bisa menghemat pengeluaran. Ketika kamu memutuskan untuk memasak sendiri, kamu juga menghemat pengeluaran bulanan kamu. Harga membeli bahan mentah lebih murah dibandingkan dengan membeli makanan yang sudah jadi. Contohnya kamu membeli spageti yang sudah jadi dengan harga Rp 20.000, sedangkan jika kamu membeli spageti yang hanya tinggal dimasak harganya Rp 8.500. Tentunya kamu jadi lebih hemat Rp 11.500. Dan dengan sisa Rp 11.500 bisa kamu tabung untuk beli kuota.

Manfaat yang Akan Kamu Dapatkan dari Hobi Memasak

Ketika kamu memutuskan untuk memasak sendiri, kamu juga menghemat pengeluaran bulanan kamu. Harga membeli bahan mentah lebih murah dibandingkan dengan membeli makanan yang sudah jadi. Contohnya kamu membeli spageti yang sudah jadi dengan harga Rp 30.000, sedangkan jika kamu membeli spageti yang hanya tinggal dimasak harganya Rp 15.000 Tentunya kamu jadi lebih hemat Rp 11.500. Dan dengan sisa Rp 11.500 bisa kamu tabung untuk beli kuota.

 

Dan saya sendiri yang sayang suka memasak, awal saya bisa suka memask saya meliat ibu ke dapur , sedangkan memasak dan di situlah ku mulai bertanya tentang bahan_bahan dan sayuran, pertama kali mengenal bahan masakan dari kunyit, merica, pala,lada, dan jahe dll ,saya pertama kali mesak sayur sop ayam ,awal pertama ku masak hancur dan terus mencoba sampe masakan ku berhasil dibuat,dan mulain itu saya menjadi lebih suka memasak  ,di dalam masak kita bisa tau bahan yang di gunakan itu sehet dan bersih ,

Di zaman sekarang atau modern yang tahu makanan jadi   , wanita memang sudah gak lagi dituntut untuk memiliki keahlian di dapur. Terkadang  disetiap rumah 75% banyak yang perkerjaan orang lain yang memperkerjakan di dapur Gak ada yang salah sih dengan hal ini. Bahkan bisa dibilang wanita zaman ini justru mengalami kemajuan dibanding pada masa dahulu saat semua wanita hanya''DIKURUNG''Namun, tidak berarti semua wanita sekarang membenci atau tak tau kegiatan di dapur khususnya memasak. Masih ada wanita-wanita keren  dan pinter   yang punya hobi memasak dan  menyukain karya lewat masakan yang dia bikin. Ternyata,

   

Wanita yang pandai memasak atau menyukai hobi masak dipercaya sebagai wanita yang jago mengatur keuangan dan hemat . Seberapa banyak pun gaji wanita yang dari perkerjaan, tapi jika wanita  tidak bisa mengatur keuangannya dengan baik , dia bakal boros juga.

=>Memiliki kreativitas tinggi, karena dia mampu memikirkan menu berbeda walaupun dengan bahan yang sama

=>Pesona yang Dimiliki Cewek yang Hobi Masak, Bikin Jatuh Hati!unsplash/Toa Heftiba

Memasak membutuhkan kreatifitas tingkat tinggi. Apa jadinya jika seorang yang suka memasak gak punya kreatifitas? Pasti masakan yang dibuat cuma bakal itu-itu aja kan? Makanya, harus diakui bahwa wanita yang pandai memasak pastilah juga memiliki kreatifitas yang gak perlu diragukan lagi.

DAN KALIAN YANG TIDAK SUKA MEMASAK AYO LAH BELAJAR MULAI SEKARANG ,DENGAN KITA BISA MASAK KITA JUGA BISA HIMAT

Sumber: pengalaman pribadi